Aquí encontrarás tu fisioterapeuta experto en el tratamiento de rehabilitación de tendinitis a domicilio personalizado y adaptado a tus necesidades.
¿Qué es la tendinitis?
La tendinitis es la inflamación, irritación e hinchazón de un tendón. El tendón es la estructura fibrosa que une hueso con el músculo.
La tendinitis es una patología crónica que tiene una muchas probabilidades de sea reincidente en la persona afectada y que provoca dolor en la articulación afectada.
Nuestros tratamientos de tendinitis son totalmente personalizados y con un enfoque individual a cada paciente.
Causas tendinitis
- Piernas de distinta longitud
- Envejecimiento y perdida de elasticidad de los tendones
Áreas más comunes tendinitis
- El hombro: Compresión del hombro / tendinitis del manguito de los rotadores
- La muñeca: Tendinitis de quervain
Síntomas tendinitis
- Dolor que empeora con el movimiento y la actividad
- Dolor y sensibilidad en la articulación afectada
Tratamiento tendinitis
Fase aguda
- Reposo e inmovilización de la zona afectada
- Tratar las posibles sobrecargas musculares
Fase subaguda
- El dolor y la inflamación se han reducido, pero persisten las molestias de tipo mecánico, especialmente en los movimientos donde se estira el tendón.
- Las sesiones de Fisioterapia constan de masaje de la musculatura de la zona afectada, masaje transverso profundo y movilizaciones pasivas, activas, resistidas y libres de todas las articulaciones
- Aplicar frio al acabar la sesión de fisioterapia
Fase de recuperación
- Comprobar que el dolor y la inflamación han desaparecido completamente.
- Los objetivos de esta fase son recuperar la movilidad perdida y combatir la atrofia muscular.
- Las sesiones de Fisioterapia se centran principalmente en la aplicación de calor y ejercicios de estiramiento del tendón afectado, movilizaciones pasivas para recuperar los últimos grados de movilidad y técnicas para reforzar el músculo.
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